ممکن است افراد به خاطر مشغله زندگی و شرایط کار نتوانند وعدههای غذایی خود را به خوبی مصرف کنند. به همین دلیل در عصرانه غذای خود را میل میکنند. اگر افراد در عصرانه غذای کامل بخورند و این روند به طور مکرر تکرار شود ممکن است عارضه چاقی را در پی داشته باشد.